体幹運動💪

今日のイベントは体幹運動でした💪✨ 今回は ①プランク ②サイドブリッジ ③バックブリッジ ④ふねのポーズ ⑤片足立ち の5種類を行っています👏 職員のお手本を見てから実践！🔥 「簡単だよ😁✨」と余裕そうな子どもたち✨ それぞれのポーズを上手にこなしてくれました👏 イベントの後はジュース🍹を飲んで体力回復しています💓