2026年7月2日木曜日

体幹運動💪

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今日のイベントは体幹運動でした💪✨


今回は

①プランク

②サイドブリッジ

③バックブリッジ

④ふねのポーズ

⑤片足立ち

の5種類を行っています👏


職員のお手本を見てから実践！🔥

「簡単だよ😁✨」と余裕そうな子どもたち✨

それぞれのポーズを上手にこなしてくれました👏


イベントの後はジュース🍹を飲んで体力回復しています💓

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